Często mówi się, że ludzkie ciało odpoczywa w zdrowej temperaturze wewnętrznej 37°C lub 98,6°F.
Wskaźnik ten został ustalony dwa wieki temu we Francji, jednak w międzyczasie nasza „normalna” fizjologia zmieniła się bardzo niewiele.
Na początku zeszłego roku naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przeszukali dane dotyczące weteranów wojny secesyjnej i krajowe badania zdrowotne i odkryli, że temperatury wśród mężczyzn urodzonych na przełomie XIX i XX wieku były o 0,59 stopnia Celsjusza niższe niż u mężczyzn urodzonych prawie dwieście lat temu .
Z drugiej strony, kobiety odnotowały spadek o 0,32°C od lat 90. XIX wieku.
W tamtym czasie autorzy sugerowali, że może to mieć coś wspólnego ze stanem zapalnym spowodowanym chorobą ściśle związaną z temperaturą ciała. Wraz z nadejściem współczesnej medycyny zaobserwowaliśmy spadek liczby przewlekłych infekcji i być może, jak sugerowali autorzy, wprawiło to nas to w zakłopotanie, że tak powiem.
Później, w 2020 r., inna grupa badaczy odkryła przerażająco podobny spadek temperatury ciała u stosunkowo odległego rdzennego plemienia w Boliwii, gdzie infekcje były szeroko rozpowszechnione, a opieka medyczna była minimalna, pomimo ostatnich zmian.
Najwyraźniej przyczyny niedawnego spadku temperatury ciała muszą wykraczać poza poprawę higieny, czystą wodę lub lepszą opiekę medyczną, a niektórzy badacze z Harvardu badają teraz inne wyjaśnienie: spadek aktywności fizycznej.
Kiedy osoba ćwiczy regularnie, często zbiega się to ze wzrostem metabolizmu. To z kolei może podnieść temperaturę ciała na kilka godzin, a nawet dzień, co oznacza, że niższe pomiary temperatury ciała mogą wskazywać na zmniejszoną aktywność fizyczną.
Niestety, metody, które mamy dzisiaj do pomiaru aktywności fizycznej, nie były sprzed 200 lat, więc nie możemy tak naprawdę porównać tego, jak poruszamy się teraz, z tym, jak poruszaliśmy się w tamtych czasach.
Ale możliwe jest wykorzystanie historycznych danych dotyczących temperatury ciała jako „termometru” do pomiaru aktywności fizycznej, zanim zaczniemy śledzić te rzeczy.
Jeśli potrafimy modelować zależności między aktywnością fizyczną, metabolizmem i temperaturą ciała, możemy teoretycznie działać wstecz.
Pomysł powstał jako „otoczenie wsteczne” obliczenia wśród naukowców z Harvardu i chociaż „pierwsze oszacowanie sukcesu” jest dobrym początkiem, nadal opiera się na zestawie założeń. Jest to jednak ciekawa hipoteza.
Model, który ostatecznie opracowali naukowcy, wykazał, że każdy wzrost historycznej temperatury ciała o 1°C wiązał się z około 10% zmianą tempa metabolizmu w spoczynku.
Biorąc pod uwagę, jak bardzo spadła temperatura ciała mężczyzn od lat 20. XIX wieku, tempo metabolizmu musiało spaść o 6 procent w tym samym czasie.
Według obliczeń autorów odpowiada to około pół godziny aktywności fizycznej dziennie. Dokładniej, 27-minutowy energiczny spacer lub powolny bieg dla 75-kilogramowego (165 funtów) mężczyzny.
„Jest to wstępne oszacowanie zebrania danych fizjologicznych i próby określenia spadku aktywności” wyjaśniać Biolog strukturalny Andrew Yijian z Uniwersytetu Harvarda.
„Następnym krokiem będzie próba zastosowania tego jako narzędzia do innych populacji”.
Ponieważ te wstępne szacunki wykorzystują temperaturę ciała jako wskaźnik aktywności metabolicznej, a następnie aktywność metaboliczną jako wskaźnik aktywności fizycznej, jest mało prawdopodobne, że wyniki te naprawdę nie odzwierciedlają rzeczywistości.
Metabolizm kalorii w populacji może ograniczać się do czegoś więcej niż tylko aktywności fizycznej, chociaż niewątpliwie prawdą jest, że przeciętne Stany Zjednoczone ćwiczą dziś mniej niż 50 lat temu, dzięki samochodom, telewizorom i narodzinom pracy biurowej. .
Co to wpływa na nasz metabolizm i temperaturę ciała, jest mniej jasne. Może nie być tak samo dla mężczyzn i kobiet.
„Tłuszcz działa również jako izolator, wpływając na rozpraszanie ciepła z organizmu, jednocześnie zwiększając koszt PA, a nasze metody szacowania nie korygowały zmian masy tłuszczu w czasie” – powiedzieli autorzy. pisać.
Zmniejszona potrzeba termoregulacji w nowoczesnych środowiskach może również wpływać na nasze tempo metabolizmu i może prowadzić do poprawy zdrowia i odżywiania.
Autorski przyznawać Ich obliczenia wymagają więcej dopracowania, ale mają nadzieję, że ich przybliżenie posłuży jako „punkt podparcia dla zrozumienia, w jaki sposób spadek aktywności fizycznej wpływa na zdrowie i choroby w epoce przemysłowej”.
Badanie zostało opublikowane w aktualna biologia.
„Introwertyk. Myśliciel. Rozwiązuje problemy. Specjalista od złego piwa. Skłonny do apatii. Ekspert od mediów społecznościowych. Wielokrotnie nagradzany fanatyk jedzenia.”
